봄 봄 봄!! 등산의 계절
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작성자 최민정 댓글 0건 조회 9,985회 작성일 09-04-13 09:46본문
안녕하세요 노은호님
저희협회를 찾아주셔서 감사합니다^^
저는 협회직원 최민정입니다.
아픔을 겪고 이겨내시고 세상으로 나오시게 된걸
정말 진심으로 축하드려요
처음 일을 겪으셨을때는 많이 힘드신 분들이 참 많으시죠
세상에 나오는것 자체가 공포이신 분들도 계십니다.
하지만, 세상을 등지고 산다는 것은 쉽지않습니다.
집에만 있으면 없던 우울증도 생기게 되고
또 계속 아픈곳만 주시하고 있다보니 더 아픈것 같기도 하구
하루가 참 무기력 해집니다
하지만, 세상에 대한 두려움을 조금 이겨내시고
밖으로 나오신다면
이전보다 더 멋진 세상을 만나보실 수도 있습니다
정말 다신 보지 못할 것만 같은 빛도 마주하고
꽃들도 하늘도 마주하고 나면
어느새 자연과 떨어질 수 없는 자신이 됩니다
등산을 하고 계신다니
참 다행이라는 말씀을 드리고 싶어요
하지절단이신분들께서 가장 하고싶어하거나 두려워하는 목록 중 하나인
등산은 일단 시작하고 나면별것 아닌 내몸에 가장 좋은 운동임을 기억하세요
등산은 유산소와 근력을 함께 병행할 수 있는 최적의 운동입니다.
근력도 생기고 폐활량도 키우다보면 어느새 자신은 정상에 우뚝 서 있을거에요
노은호님 말씀대로
밖으로 나오시면 더 멋진것들을 경험하고
마주하실 수 있습니다
협회에 관심을 갖고 회원분들에게 희망을 주셔서 감사드립니다^^
더 좋은 소식 많이 올려주세요~
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